심리학14

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  정신분석 심리치료 이론-전이분석, 저항분석, 해석, 훈습 심리학의 여러 이론 중 정신분석 심리치료 이론의 심리치료 이론에 대해 알아보겠습니다. 그 중 전이 분석, 저항 분석, 해석, 훈습에 대한 자세한 이야기를 하겠습니다. 저항분석 저항분석(resistance analysis)은 내담자가 치료과정에서 나타내는 비협조적이고 저항적인 행동의 의미를 분석하는 작업이다. 저항(resistance)은 내담자가 자발적으로 치료를 받기 위해 찾아왔음에도 불구하고 다양한 방식으로 원활한 치료과정을 방해 하는 반(X)치료적인 행동들을 의미한다. 예를 들어, 치료시간에 늦거나 치료시간을 잊는 일, 꿈을 기억해오지 않는 일, 자유연상이 잘 되지 않는 것, 치료에 흥미를 잃는 것은 저항의 한 형태라고 할 수 있다. 치료자는 이러한 저항행위에 주목해야 한다. 저항행위는 치료를 방해할.. 심리학 2023. 5. 15.

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  정신분석 심리치료 이론-자유연상기법,꿈 분석, 전이분석 심리학의 여러 이론 중 정신분석 심리치료 이론의 심리치료 이론에 대해 알아보겠습니다. 정신분석 심리치료의 목표 정신분석 심리 치료의 목표는 내담자의 성격구조를 건강하게 변화시키는 것을 목적으로 한다. 내담자가 호소하는 증상은 성격의 구조적 갈등에 의해서 나타난 것이다. 내담자의 성격구조를 변화시키기 위해서는 내담자의 무의식적인 요인들을 이해하고 문제와 갈등을 해결하는 것이다. 이를 통해 환자는 자신의 내면에서 오는 감정적인 부담이나 심리적인 문제를 극복하며, 더 나은 인간관계와 자아실현을 이룰 수 있도록 돕는 것이다. 정신분석 치료에서는 정신장애는 어린 시절의 좌절경험에 뿌리를 둔 무의식적 갈등에 의한 것으로 보았다. 내담자가 무의식적 갈등을 자각하여 해결하게 함으로서 정신장애를 치유할 수 있다고 본다... 심리학 2023. 4. 24.

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  현실주의 상담에서 정의 하는 정신 병리 이론 이번 포스팅에서는 현실주의상담(심리학)에서 정의하는 다양한 정신 장애의 원인에 대해 살펴보고자 합니다. 현실주의 심리학에서는 정신병리를 정신장애로 진단하는 것에 반대했습니다. 특히, 심리적 문제를 뇌의 문제로 여기고 약물을 처방하여 치료하는 의학적 모델에 반대하였습니다. 현실주의 심리학의 대표적인 학자는 윌리엄 글래서(William Glasser) 입니다. 앞서 말씀드린 것 처럼 정신장애의 진단에 반대한 Glasser는 보험회사의 요구와 같은 특별한 경우 외에는 내담자에게 진단 적 병명을 붙이지 않아야 한다고 주장했습니다. 내담자가 심리적 문제를 나타내는 이유는 불행하기 때문이며 불행은 정신적 질병이 아니라고 생각하기 때문입니다. 현실주의 심리학에서 정의하는 심리적 문제 선택이론에 따르면, 정신장애로 진.. 심리학 2023. 4. 22.

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  인지주의 심리학(벡)에서 정의 하는 정신병리 이론 이번 포스팅에서는 인지주의심리학에서 정의 하는 다양한 정신 장애의 원인에 대해 살펴 보고자 합니다. 인지주의심리학에서 인간은 외부세계와 상호작용하며 적응해나간다. 적응을 위해서는 외부세계를 정확하게 인식하고 그에 효과적으로 대응하는 것이 중요하다. 정신병리는 개인이 현실 을 정확하게 인식하지 못하고 과장하거나 왜곡할 때 생겨난다. 즉, 현실을 정확하게 반영하지 못하는 왜곡된 인지를 지닐 때, 부적응적인 정신병리가 발생하게 된다. Beck에 따르면, 정신장애를 지닌 사람들은 생활사건의 의미를 부정적인 방향으 로 왜곡하는 경향이 있다. 따라서 그들은 부정적일 뿐만 아니라 비현실적인 사고와 심상을 지니게 된다. 이러한 비현실적인 부정적 인지가 부적응적 증상과 정신장애를 유발하게 된다. 예컨대, 우울한 사람들은.. 심리학 2023. 4. 19.

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  행동주의 심리학(반두라)에서 정의하는 정신병리 이론2 지난 포스팅에 이어 행동주의 심리학에서 정의하는 다양한 정신 장애의 원인에 대해 살펴보고자 합니다. 행동주의 심리학의 대표적인 학자는 앨버트 반두라(Albert Bandura)입니다. 행동주의심리학에서 정의하는 범불안장애 범불안장애란 적어도 6 개월 동안 거의 매일 흔한 사건과 활동에 대한 과도하고 통제 불가능하며 종종 불합리한 걱정을 특징으로 합니다. 빈번하고 지속적인 정신과 행동의 질병입니다. 성인의 경우 끊임없는 침착성, 갇힌 감각, 피로감, 집중력 저하, 근육 긴장, 수면 장애 (입면 곤란, 수면 지속, 불충분 또는 불규칙한 수면) 등 3 개 이상 증상이 있는 경우 진단됩니다. 수면)과 과민증이며 다른 병리와 물질에 의해 유발되지 않습니다. 어린 시절의 경우 증상 중 하나로 충분합니다. 이 장애는.. 심리학 2023. 4. 18.

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  행동주의 심리학(스키너)에서 정의하는 정신병리 이론1 이번 포스팅에서는 행동주의 심리학에서 정의하는 다양한 정신 장애의 원인에 대해 살펴보고자 합니다. 행동주의 심리학에서는 다양한 정신병리를 구체적으로 설명할 수 있는 것에 장점을 가지고 있습니다. 학습이론은 특히 행동의 문제를 주된 증상으로 나타내는 장애를 설명하는데 강점을 가지고 있습니다. 행동주의 심리학의 대표적인 학자는 버러스 프레더릭 스키너(Burrhus Frederic Skinner) 입니다. 행동주의심리학에서 정의하는 불안장애 불안장애란 사람의 사회적, 직업적, 개인적 기능이 현저하게 손상되는 심각하고 통제할 수 없는 불안과 공포의 감정[2]을 특징으로 하는 일련의 정신 장애입니다. 불안은 침착성, 과민성, 피로감, 집중 어려움, 심박수 증가, 흉통, 복통 및 개인에 따라 다를 수 있는 다른 다.. 심리학 2023. 4. 18.

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  개인심리학(아들러)에서 정의 하는 정신병리 이론 이번 포스팅에서는 개인심리학에서 정의하는 다양한 정신 장애의 원인에 대해 살펴보고자 합니다. 개인 심리학에서는 정신병리를 개인의 적응수준을 정상과 비정상의 이분법으로 분류하지 않고 연속선 상에 있는 것으로 간주했습니다. 또한 개인을 정신병리적 관점에서 보려 하지 않았을 뿐 만 아니라 부적응 문제를 정신장애 범주로 분류하지도 않습니다. 따라서 개인심리학에서는 개인이 나타내는 부적응 문제와 증상이 그의 개인적인 삶에 있어서 어떤 의미를 지니는지 이해하고자 한 것이 특징입니다. 개인 심리학의 대표적인 학자는 알프레드 아들러(Alfred Adler)입니다. 개인 심리학에서는 인간의 모든 행동은 목적성을 지닌다고 보았습니다. 인간은 누구나 자신이 나름대로 추구하는 목표와 일치하는 방향으로 행동하게 됩니다. 모든 .. 심리학 2023. 4. 17.

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  분석 심리학에서 정의 하는 정신 장애의 원인 이번 포스팅에서는 분석심리학에서 정의 하는 다양한 정신 장애의 원인에 대해 살펴 보고자 합니다. 분석심리학은 정신병리 현상을건강한 사람이 지니는 심리적 속성의 연장선상에서 이해하고자 했습니다. 분석심리학에서는 정상과 이상 그리고 건강과 장애에 대한 절대적인 구분은 없으며 증상을 확인하여 기술하고 이름을 붙이는 일을 중요하게 여기지 않습니다. 분석심리학에 따르면, 개인이 병적인 현상을 나타내는 이유는 자신의 무의식에 대해 무지하기 때문이다. 자신에게 표출되어 올라오는 무의식의 의미를 깨닫지 못하 거나 받아들이지 못하는 사람은 마음의 병을 얻게 된다고 설명하고 있습니다. 분석 심리학의 대표적인 학자는 카를 융(Carl Jung) 입니다. 분석심리학Analytische Psychologie 이라는 단어의 의미.. 심리학 2023. 4. 16.

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  정신 분석학에서 정의 하는 정신장애의 원인 각 치료 방법에 따라 정신장애를 정의하는 것은 다르다는 것을 다들 알고 계시나요? 정신분석학에서 정의 하는 여러 가지 정신장애의 원인에 대해 살펴보고자 합니다. 정신분석학은 일련의 이론과 치료기술입니다. 무의식의 마음을 부분적으로 다루고, 함께 정신장애의 치료법을 형성합니다. 정신분석학에 강점은 환자의 정신장애 유형뿐만 아니라 증상의 의미까지 이해할 수 있게 설명을 합니다. 정신분석학에서는 어린 시절의 고통스 려운 경험과 억압된 감정, 현재의 무의식적 갈등과 정신역동 그리고 주로 사용하는 방어기제의 유형에 의해서 다양한 정신장애를 설명하고자 했습니다. 정신분석학의 대표 학자는 지그문트 프로이트(Sigismund Schlomo Freud)입니다. 다양한 신경증은 자아가 성격 의 중심적 역할을 하면서 원초아.. 심리학 2023. 4. 14.

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  "무료심리상담과 외래비 지원 받으세요"경기 청년 대상 온라인 무료 심리 상담소 신청 방법 + 정신건강외래 치료비 지원 경기도 청년을 위한 무료 심리 상담 사이트가 있어서 신청 방법을 공유합니다. 만 19세~만 29세 청년이라면 누구나 상담 가능한 해당 서비스 방법을 꼼꼼히 읽어보시고 도움을 받으시길 바랍니다. 지난 포스팅 중 서울시 무료 심리 상담서비스를 서울시에 거주하지 않아서 신청을 못하셨던 분들을 위해 준비했습니다. 경기 청년 무료 심리 상담소 경기 청년 마음 상담소라는 곳입니다. 경기 청년 마음 상담소는 경기 청년들의 걱정과 고민을 무료로 들어주는 공간입니다. 해당 홈페이지에서 상담한 내용은 모두 비공개로 이루어지니 정보 공개의 두려움은 접어두셔도 좋을 것 같습니다. 경기청년들을 위해 청춘상담소인 '좀 놀아본 언니들'이라는 곳에서 청년을 위한 또래 상담사로 이루어져 있다고 합니다. 만 19세~만 39세 대상으로 .. 심리학 2023. 4. 12.

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  심리 상담과 심리치료 심리상담과 심리치료의 차이를 치료를 받기로 다짐하신 분들 중 찾고 계신분들이 많을 것이라고 생각이 들었습니다. 우울증의 정의에 대해 알아보고 무료 심리상담도 소개를 하며 심리학과 우울증 심리상담에 대해 조금은 가까워지셨을텐데요 이번 포스팅에서는 심리 상담과 심리치료에 대해 자세히 알아보는 시간을 가지려고 합니다. 심리상담이란? 심리상담은 개인의 건강과 정신건강을 개선하고 귀찮은 행동, 신념, 강박관념, 사고 또는 감정을 해결 또는 완화하여 인간관계와 사회성을 향상하는 것을 목적으로 합니다. 많은 유형의 심리치료는 개별 성인, 가족 또는 어린이와 청소년을 위해 연구되고 있습니다. 즉 도움을 필요로 하는 내담자가 상담에 대한 전문적 교육과 훈련을 받은 상담자와의 관계에서 인간적 성장을 추구하는 과정을 의미합.. 심리학 2023. 4. 11.

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  우울증 자가진단(게슈탈트 치료, 현실치료, 인간중심 치료) 우울증을 스스로 알아차리기 위해서, 우울증을 자가진단 하는 첫 단계를 위해 여러 가지 관점으로 우울증의 정의에 대해 알아보도록 하겠습니다. 게슈탈트 치료에서 본 우울증 게슈탈트 치료의 대표학자는 프리츠 펄스(Fritz Perls) 게슈탈트 치료에서의 정리병리적 이론을 이해하기 위해서는 '게슈탈트'라는 단어의 의미를 먼저 알아야 합니다. 게슈탈트란 여러 부분들이 하나의 전체로 지각된 형태나 구조를 의미합니다. 개인은 자신과 다른 존재 사이의 적절한 경계를 가지는 것이 중요하다고 합니다. 게슈탈트 치료에서는 전통적인 진단명 보다는 새로운 개념을 통해 심리적 문제를 설명합니다. 내사 : 개체과 환경의 요구를 무비판적으로 받아들이는 것. 개인은 환경과의 접촉을 통해 자신에게 필요한 것을 외부로부터 받아들입니다... 심리학 2023. 4. 9.